#26 Minimalismo Digital

Ya no domamos animales, ahora nos toca domar a los dispositivos. El 80% de los españoles usan las redes sociales todos los días. Hablamos de lo que implica, de cómo enganchan y de las soluciones que tenemos para evitar sufrir los inconvenientes del mundo digital actual.

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1. Por qué hablamos de esto.
2. Entendiendo el funcionamiento de las Redes Sociales.
3. La alternativa: Minimalismo Digital.
4. Cómo convertirse en Minimalista Digital: limpieza digital.
5. Cómo lo hacemos nosotros.

RECURSOS

España a la cabeza en enganche al móvil: https://cutt.ly/8EXohY1
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Minimalismo Digital, de Cal Newport: https://amzn.to/3D3eTs8
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Otros episodios

#10 No estamos tan mal

Vivimos en la mejor época de la historia, pese a que no lo parece.
En el programa de hoy te demostramos por qué y te ayudamos a entender mucho mejor la realidad en la que vives.

#11 La motivación

Tus vaivenes de éxtasis cuando encaras un proyecto tienen una fórmula detrás.
La motivación, que te aparece y desaparece, es culpa de algunas palancas que puedes activar a tu antojo.
Te lo contamos todo en este programa, dale al play.

#40 La Muerte

Arrancamos temporada con un tema del que se habla poco para la importancia que tiene: porque en algún momento, te va a tocar.

Y lo hacemos como pensamos que debería hacerse: con naturalidad y humor. Un estilo que mantendremos hasta que la muerte nos separe.

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