#8 Procrastinación

"Mañana me pongo sin falta" es posiblemente la frase más peligrosa, y más común, que te dices. Tiene dos elementos peligrosos: 1. Es mentira. 2. Es frustrante, y te desgasta. Para reducir, que no eliminar, tu procrastinación, tienes este programa.

Escúchanos en: Ivoox | Spotify | iTunes

Nuestro canal de Telegram, aquí: https://t.me/joinchat/Sk-IUrDzEUP3rmg4

1. Por qué hablamos de esto.
2. Tienes que vivir con la procrastinación.
3. Está en todos los proyectos… también en los que te gustan.
4. Por qué procrastinamos.
5. La  hipótesis del objetivo gradiente
6. Cómo reducir la procrastinación.

ACTION WEEKS

1. Aplica lo aprendido para reducir tu procrastinación.
2. Cuéntanoslo por WhatsApp:  611 13 58 88

RECURSOS

Charla de Tim Urban en TED: https://www.youtube.com/watch?v=arj7oStGLkU
Notas de Charly sobre la procrastinación: https://cutt.ly/xj0dhmw
Libro de procrastinación: https://cutt.ly/MjCB5fh

DÓNDE ESTAMOS

💬  Canal de Telegram para Hambrientos: https://t.me/joinchat/Sk-IUrDzEUP3rmg4
📧 hola@hambrientos.es
💬 Mándanos audios por WhatsApp:  611 13 58 88

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

Otros episodios

#8 Procrastinación

«Mañana me pongo sin falta» es posiblemente la frase más peligrosa, y más común, que te dices.

Tiene dos elementos peligrosos:
1. Es mentira.
2. Es frustrante, y te desgasta.

Para reducir, que no eliminar, tu procrastinación, tienes este programa.

#37 ¿Contra la democracia?

¿Tiene sentido que todos podamos decidir el futuro común? ¿Hay alternativas no totalitarias?
Hoy ponemos en duda algo muy «sagrado» en la sociedad actual. De momento.

#3 Cómo tomar buenas decisiones

Por qué las listas de pros y contras son un sistema de elección muy deficiente y con muchas trampas.
Hablamos de herramientas y peligros para tomar y la importancia que eso puede tener en tu vida.

Deja un comentario