#8 Procrastinación

"Mañana me pongo sin falta" es posiblemente la frase más peligrosa, y más común, que te dices. Tiene dos elementos peligrosos: 1. Es mentira. 2. Es frustrante, y te desgasta. Para reducir, que no eliminar, tu procrastinación, tienes este programa.

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1. Por qué hablamos de esto.
2. Tienes que vivir con la procrastinación.
3. Está en todos los proyectos… también en los que te gustan.
4. Por qué procrastinamos.
5. La  hipótesis del objetivo gradiente
6. Cómo reducir la procrastinación.

ACTION WEEKS

1. Aplica lo aprendido para reducir tu procrastinación.
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RECURSOS

Charla de Tim Urban en TED: https://www.youtube.com/watch?v=arj7oStGLkU
Notas de Charly sobre la procrastinación: https://cutt.ly/xj0dhmw
Libro de procrastinación: https://cutt.ly/MjCB5fh

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Otros episodios

#4 Gestión del Conocimiento

Basta ya de leer cosas interesantes y olvidarlas rápidamente.
Te falta un sistema de gestión de tu conocimiento, para almacenar, organizar y recuperar fácilmente toda la información que te resulta interesante o útil.

#15 Estoicismo (Parte 1)

Más de una hora hablando sobre estoicismo, nombrando a Hitler y a Mariano Rajoy entre medias.
Y solo es la primera parte.

#9 Minimalismo, con Bosco Soler

Restar para sumar. Tener solo lo que necesitas. Calidad VS cantidad. Muchas son las definiciones del tema de hoy, quizá todas igual de válidas.
Lo importante es qué es para ti. Mientras lo descubres, dale al play.

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