#13 Antifragilidad

Hablamos del libro "Antifrágil", de Nassim Nicholas Taleb, de cómo ganar antifragilidad, de los beneficios de los estresores y de otros temas... como siempre, muy de flipaos.

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1. Qué es la antifragilidad.
2. por qué hablamos de esto.
3. Cómo conseguir ser más antifrágil.

ACTION WEEKS

1. Hacer una lista de estresores en diferentes ámbitos de tu vida.
2. Cuéntanoslo por WhatsApp:  611 13 58 88

RECURSOS

El libro recomendado por el hambriento Jose, “La felicidad, desesperadamente”: https://amzn.to/3c56qJo
El libro del programa de hoy, “Antifrágil”: https://amzn.to/38a8DBZ
Nota-resumen sobre “Antifrágil”: https://cutt.ly/IzuSKYo

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Otros episodios

#12 Signaling

¿Cuántas de las cosas que dices, haces o compras son por aparentar?
Seguramente sean más de las que crees. Y seguramente tomes nota de la señalización que te envían los demás.

#33 La Memoria II

Seguimos aprendiendo a aprender. Hoy hablamos de un sitio realmente privilegiado: la memoria de trabajo.
Y de ascensos. Y de unicornios.

#36 Educar en Positivo, con Álvaro Bilbao

¿Cuántas de tus creencias vienen de tu infancia? Seguro que muchas, algunas ni te las habrás cuestionado nunca.
Hoy viene el neuropsicólogo de referencia en España a hablar de cómo influye la educación en tu vida, y de cómo influir en positivo en la de tus hijos.

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