Escúchanos en: Ivoox | Spotify | iTunes
Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy
1. Qué es la antifragilidad.
2. por qué hablamos de esto.
3. Cómo conseguir ser más antifrágil.
ACTION WEEKS
1. Hacer una lista de estresores en diferentes ámbitos de tu vida.
2. Cuéntanoslo por WhatsApp: 611 13 58 88
RECURSOS
El libro recomendado por el hambriento Jose, “La felicidad, desesperadamente”: https://amzn.to/3c56qJo
El libro del programa de hoy, “Antifrágil”: https://amzn.to/38a8DBZ
Nota-resumen sobre “Antifrágil”: https://cutt.ly/IzuSKYo
DÓNDE ESTAMOS
Canal de Telegram para Hambrientos: https://cutt.ly/nkrw7fy
Mándanos audios por WhatsApp: 611 13 58 88
Para enviarnos un email: hola@hambrientos.es