#11 La motivación

Tus vaivenes de éxtasis cuando encaras un proyecto tienen una fórmula detrás. La motivación, que te aparece y desaparece, es culpa de algunas palancas que puedes activar a tu antojo. Te lo contamos todo en este programa, dale al play.

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1. por qué hablamos de esto.
2. el cerebro saboteador.
3. Aspectos a modificar de la motivación.
4. Diferencias entre motivación para arrancar y motivación para continuar.
5. Cómo modificar las dos motivaciones


ACTION WEEKS

1.Revisa proyectos que no avanzan por tu falta de motivación y activa las palancas para mejorar.
2. Cuéntanoslo por WhatsApp:  611 13 58 88

RECURSOS

Charla TED de Tim Urban: https://cutt.ly/klp1AlE
Guía de la motivación según James Clear: https://jamesclear.com/motivation
Cómo motivarte cuando no puedes avanzar: https://cutt.ly/Llp1KfJ
Motivarse es dar motivos: https://cutt.ly/Clp1Z1f
Cómo funciona la fuerza de voluntad: https://cutt.ly/Ulp1NVa

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#21 Psicología para entender el mundo, con Ramón Nogueras

El invitado de hoy podría ser el portavoz oficial de Hambrientos: Explica muy bien conceptos complejos, comparte muchos recursos y no titubea a la hora de dar palos.
La buena noticia es que vas a disfrutar escuchándole.
La mejor noticia es que volverá al podcast.

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